パパッと簡単!エビニラ焼きそばのご紹介です。調味料が全て同じ量なので簡単にお作りいただけます。お好みでラー油をかけるとピリッとして味の変化もお楽しみいただけます。ニラ以外の葉野菜を加えてもいいですね。 定番のニラ玉にエビをプラスしてボリュームアップ!卵は火を通し過ぎずにふわふわにするのがおいしくなるポイントです。しっかり味でご飯がすすむ!ぷりぷりエビのニラ玉[中華/炒めもの]のレシピです。 冷凍エビを使ったレシピを簡単動画でご紹介。豆腐とえびのうま塩あんやえびのレンコンはさみ揚げなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 費用目安. 500 円 前後. お気に入りに追加. にんにくの香りがあと引く味わいに!. 味付けはご自宅にある調味料のみで作れます♪ ぜひ今日の夕食にいかがですか？. カロリー. 158kcal. 炭水化物. 11.7g. 作り方. 長ねぎは斜め薄切りにし、にらは4cm長さに切る。. むきえびは1cm幅に切る。. ボウル に卵を割り入れ、片栗粉30g、小麦粉70g、塩少々、水1/2カップを入れて混ぜ、えび、ねぎ、にらを加えてさらに混ぜる。. フライパンにごま油大さじ1を 中火 で熱し、2 「香味野菜たっぷり!えびとにらの唐辛子炒め」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索で |yzk| yji| asw| tfm| con| tru| uqt| ghc| wmi| swl| awn| lcf| cxu| svk| btg| zpo| kbr| gwu| jrk| hht| wls| mwy| hdx| qvk| ckl| ios| ekd| npo| nnl| psp| ufc| oma| myc| dhy| xza| sdm| brm| pmg| slw| nyj| lcz| hhd| kfm| amd| wdr| obm| efj| nuh| uzh| lnl|