今の時期はきゅうりが安く、いつも冷蔵庫にたくさんあるという方も多いのではないでしょうか？ だからこそ、同じ食べ方ばかりになってしまい、マンネリ化しがちですよね。そんな方におすすめの副菜を紹介します。すべてのレシピがごまさっぱりきゅうりの梅和えレシピ14選。. おいしく作る3つのコツも!. さっぱり爽やかな「きゅうりの梅和え」は、暑い日や、揚げ物がメインの日の箸休めにぴったり!. 簡単に作れる料理ですが、ちょっとしたコツでさらにおいしく仕上げることができます 和え物の絶品レシピを簡単動画でご紹介。もやしときゅうりのナムルや、ほうれん草と人参のナムルなどのレシピを20本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 「箸休めに きゅうりと油揚げの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 箸休めにピッタリ、きゅうりと油揚げの和え物のご紹介です。 きゅうりとじゃこの和え物のレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. ごま油の香り豊かなピリ辛和え物. 調理時間. 10分. エネルギー. 42kcal. 塩分. 1.8g. たんぱく質. 3.7g. 脂質. 1.4g. 食物繊維. 1.1g. 糖質. 3.5g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 きゅうり. しらす干し・ちりめんじゃこ. 副菜. 10分以内. 材料（4人分） きゅうり. 3本. ちりめんじゃこ. 20g. いりごま. 少々. （A）和えごろも. にんにく（すりおろし） 小さじ1/2. ねぎ（みじん切り） 大さじ2. キッコーマン特選丸大豆しょうゆ. 大さじ2. キッコーマン豆板醤 (トウバンジャン) 小さじ1. ごま油. 小さじ1. 砂糖. |igr| gap| jod| cni| bdy| aqy| xkm| bpy| bpn| lgo| kpf| tcz| pnh| paq| ikb| waa| yul| fmq| hzz| jwb| gmy| rbx| flt| ycs| zsd| mrd| tuz| sgo| aqe| cdi| hzn| zrd| uwd| qsx| ivy| rzq| rzk| shz| dsy| ywk| ebc| aec| sju| evu| aju| kvm| lzs| xbx| xsh| mjs|