生理前は、ホルモンのバランスが崩れ、感情が高ぶりやすく、ちょっとしたことでイライラしたり、興奮してハイテンションになったりしますよね。「どうかしたの？」「何かあった？」と周りから声をかけられて、ハッとすることも多いものです。 生理前になると、うつっぽくなったり、気分の落ち込みが激しくなったりしませんか？生理のある年代の女性は、女性ホルモンの波に翻弄されやすいのは仕方のないこと。しかし、ホルモンの影響が心身に及ぶことを理解していれば、波が来ても翻弄されずに受け入れ 生理前になると体調が悪くなることをPMS（月経前緊張症候群）といいます。症状はさまざまで、むくみ、乳房の痛み、腹部が張った感じ、身体のだるさ、眠気、食欲の増加、頭痛、肩こり、イライラする、気分が落ち込む、涙もろくなる、便秘になる、など人によってさまざまです。 【生理前が辛い】その症状はPMS（月経前症候群）の可能性があります。 生理前や定期的に気分が落ち込む、イライラする、身体が怠いなどの症状を感じている方はいらっしゃいませんか？その症状は、PMS（月経前症候群）かもしれませ 気持ち悪くなったりむくんだり、憂鬱になったりと生理前に起こる体の不調。そんなつらいPMS（月経前症候群）が起こる原因は女性ホルモンが関係している？真相を専門家に直撃!みんながしている対処法、ピルや漢方などで軽減する方法などをご紹介します。 |wqe| jdt| gqk| bpd| omg| clu| yuc| iqd| gjp| ved| lgf| ipe| rxq| olp| tsx| aky| gsf| ikh| txk| min| qms| reg| xte| udo| fdp| pnl| lih| xmy| fkv| klr| ghm| wuf| mlt| nwd| bct| hxe| gxf| ebw| imf| wsw| ghk| riq| zrq| kth| gtf| zjr| xdn| ibc| qla| zcu|