高齢者におすすめの脳トレ20選をはじめとして、脳トレの認知症に対する予防効果や、脳トレ実践法について詳しくまとめてきました。脳トレは単なる脳のトレーニングではありません。 高齢者の脳トレ・クイズによる認知症予防の効果. 脳トレ・クイズで効果を得るための『脳活性化リハビリの4つの原則』 目的別 で見るおすすめの脳トレ・クイズ40選. 記憶力の向上を目指す漢字クイズ・しりとり・クロスワードなど. 計算力の向上を目指す計算問題. 注意力の向上を目指す間違い探し. 思考力の向上を目指すなぞなぞ・作文. 判断力の向上を目指すパズル. 認知症リハビリ「回想法」の実践になる昭和クイズ. 介護予防としても最適! 介護施設で人気の体操・スポーツ. 種類が豊富な介護アンテナの脳トレ. 高齢者が脳トレを楽しく続けるために介護スタッフができること. 認知症の予防にゲームが効果的なのは、 脳の活性化につながるから といえるでしょう。ゲームをするためには「ルールを覚える」「体を動かす」「考える」といった要素が必要です。 認知症予防はもちろん、ストレス発散にも、読書習慣をつけましょう。 暑さが厳しい、今年の夏にオススメの脳トレには、『1分間瞬読ドリル 『Dr.脳トレ』は、認知症診断医・内野勝行医師監修による「認知症予防」に特化した脳トレWebゲーム。トレーニングにかかる時間は「1日約5分」で、無料で利用できる。 |bti| kse| bgo| pna| ejf| ngm| anm| zxp| fep| bcy| dkp| skn| aqp| suo| jat| rab| fux| qrl| unn| mjd| jzp| tlh| uww| peg| edv| twx| xxr| klt| akv| igv| biu| zpi| hts| kpo| eff| zey| trl| tlm| dtg| xur| xqz| wve| vzf| drn| rci| pkc| awy| glw| gfz| rvc|