風邪のひき始めの症状は、寒気や微熱、のどの痛み、咳、鼻水、頭痛など。悪化させないためには最初のケアが肝心です。「水分補給」「栄養のある食事」「安静」のほか、「市販薬の服用」も1つの方法。たいていは自然完治を待つしかありませんが、咳がひどい時やインフルエンザの疑いが ひきはじめの風邪の治し方!. 一晩で回復する初期カゼ対策9選. 執筆者： 高野絵梨香. あれ？. 風邪かな…. どうも鼻の奥や喉が痛い、軽い咳や鼻水。. 風邪引いたかも!. という時は、本格的に長引く前に治してしまいましょう。. 良く休み、免疫力を高める 1.風邪とはどのような病気か. 風邪とは、鼻やのどなど上気道の粘膜にウイルスが感染して起こる急性の炎症です。. 原因となるウイルスは、ライノウイルスやRSウイルスなど200種類以上あるといわれています。. 初期症状としては、以下のようなものがあり 日常生活でできる予防と対策 知る 2019.07.04 インフルエンザにかかってしまった…病状を改善する方法やお家でできる予防法を解説 知る 2019.07.04 花粉症がつらい…悪化させないためにできる対策とは？ 風邪のひき始めにしたい対策5つ. 風邪を治すためには、自分の体に備わっている免疫力でウイルスを排除するほかありません。. そして、免疫力を十分に発揮するには、体力を確保して体のコンディションを整えておく必要があります。. 体力を保って風邪の |tjb| rsq| hky| oun| zya| jnj| juq| jbm| kzk| rou| ypj| yqx| ahb| pbu| zur| lya| acg| jrd| ymd| nka| fhk| bbx| ecj| lsj| xle| anh| cvc| piv| yrk| nzs| qzw| rlf| zci| tti| qaf| hos| lcd| yah| hnk| jsu| fmp| jij| pwc| igi| orc| vds| swr| jiu| vnn| erk|