チョコレート カカオ 86
「カラダにいい!」「普通のチョコは太るけど高カカオチョコレートは太らない!」「高カカオチョコレートで痩せる!」などと小耳にはさみ、スーパーやコンビニのお菓子売り
健康と美容のために、習慣的に食べている人も増えている高カカオチョコレート。具体的にどのような効果があるか、ご存じでしょうか?本記事では、高カカオチョコレートの効果に加えて正しい選び方、効果的な食べ方についてご紹介します。
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カカオマスの含有量が多い、ハイカカオチョコレート。メディアなどでも、高カカオならではの美肌や低giダイエット効果が取り上げられています。しかし、カカオ70%やカカオ95%などさまざまな含有量の市販品があり、無添加や低糖質など特徴もいろいろ。
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