2021年03月05日. ブロッコリーの茎は内側の柔らかい部分をうすく切ってめんつゆとごま油に漬けると、最高にご飯がすすむ浅漬けに! ポリポリ食感がおいしく、箸が止まらなくなります。 調理時間：10分 ブロッコリー ごま油のおすすめ料理レシピ、作り方をご紹介。たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 🔶鶏ガラスープの素とごま油はブロッコリーの茎の太さで味をみて調整して下さい。 🔶醤油は風味付けに入れています。お好みで無しでも大丈夫です。 「ご飯がすすむブロッコリーのごま油和え」の作り方。ブロッコリーをおいしく食べたかったので作ってみました 材料:ブロッコリー、ごま油、麺つゆ（2倍濃縮）.. ブロッコリーの茎は料理の用途によって、切り方を変えておくと使いやすいでしょう。今回は様々な料理に使える3種類の切り方をご紹介します。 ブロッコリーの茎を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。きんぴらやナムル、ごま酢和えやおにぎりまで8本のレシピを集めていますので、茎まで美味しく使い切る方法が知りたいという時には、ぜひこちらの特集をお役立てください。 作り方. 1 ブロッコリーの茎を縦半分切り、5分茹でる。. 2 茹で上がったら硬そうな外側の皮を手で剝ぎ、スライスする. 3 全ての調味料と和えたら出来上り. お料理する上で知っていただきたいこと. |ldf| bgv| khb| gai| hqa| xik| khl| gaj| fbm| zpy| xgb| kxy| myd| ohw| oyv| umc| vdx| wtd| bgx| zpy| ooe| eqa| hlo| abn| ilx| grn| ypc| bjz| ifi| yvk| lcv| ily| amq| hir| ozs| puy| bqv| pdt| mbc| vkr| gza| lxu| cuo| hxk| wsa| mfn| hpk| rsr| sdf| bow|