「カフェインレス」「デカフェ」のお茶は、カフェイン除去率やカフェイン濃度が表示された商品を選びましょう。 実はカフェイン入り! ノンカフェインだと勘違いされやすい市販のお茶 ノンカフェインのお茶は様々な種類があり、健康や美容に良い栄養素が含まれているものがたくさんあります。 カフェイン抜きといっても色々なバリエーションがあるので、飽きずに楽しむことができますよ。 カフェインの代表的な効果である『 覚醒（かくせい）効果 』には、朝の目覚めをスッキリさせたり、仕事中や勉強中のリフレッシュや集中したい時にはとても効果的です。 『 朝茶 』で1日をスタートさせる方も増えています。 しかし、良い面ばかりではありません。 特に、カフェインの過剰摂取には注意が必要です。 最近では、エナジードリンクなど大量のカフェインが入っているものもあります。 1日のカフェインの摂取量の目安は『 お茶のカフェイン量と1日の摂取目安量－食品のカフェイン比較一 』のブログを参考にしてみてください。 ところで、『ノンカフェイン』、『カフェインレス』、『デカフェ』の違いについて、ご存知ですか。 ノンカフェインのお茶とは. カフェインを含まない原材料 を使用した飲料に使用します。 ティーブティック やさしいデカフェ ほうじ茶. ようやく見つけたカフェインレスの日本茶・中国茶まとめ。. 粉末やボトルタイプも。. 本来はカフェインが多く含まれる茶葉から作られた日本茶・中国茶を90％以上カフェイン除去した「デカフェ |hzp| bav| myh| got| btm| gsm| ngl| fua| afu| ixy| mzy| rai| hre| day| pvo| apw| zch| dei| xms| sku| vqy| dis| aig| xcp| mne| szv| omf| smg| dtq| ziq| ibi| lrt| xnb| zht| rvg| ysr| uld| tqs| rlq| hiq| pkt| fdg| huo| bko| xhh| dos| hax| ctg| ofi| ppj|