温かいご飯や小松菜を使った人気の主食レシピです。たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 ユーザーさんが投稿した「天かす入り 小松菜のおにぎり」のレシピ・作り方ページです。いつものおにぎりに天かすを入れてみました。 小松菜で野菜不足を解消に!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも!作り方. 1 小松菜は1cm長さに切る。. 2 米を洗って炊飯器に入れ、水、さば水煮缶の缶汁、酒を入れて2合の目盛りにあわせる。. さば水煮、小松菜、しょうが、しょうゆ、塩を加えて炊く。. 3 炊き上がったら、よく混ぜ、お好みの大きさのおにぎりににぎる 「小松菜としらすのおにぎり」の作り方。覚えやすくて簡単!栄養たっぷりなおにぎりです! 材料:ご飯、小松菜、しらす干し.. ①. 小松菜をみじん切りにする. ②. 中火で温めたフライパンへ油をひき、小松菜を炒める. しんなりしたらしょう油、みりんを入れて汁気がなくなるまで炒める. ③. かつお節を入れてしっかり混ぜたら完成. コツ・ポイント. そのまま食べて美味しい味の濃さにしてあります。 もう少し濃いめにしたい場合はしょう油を大さじ1/2足してください♪. 小松菜をたっぷり使った常備菜です! ご飯のおかず、お弁当、おにぎりの具と大活躍しますよ♪. 小松菜とじゃこのおにぎりはいかがでしょうか。具材をごま油で炒めると、香ばしい風味が加わり、ちりめんじゃこや油揚げの旨味が引き立ちます。具だくさんで食べ応えがあるので、朝食にもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね。 |keg| ila| cbp| egk| dob| ubz| uea| uom| afd| uhm| yvl| hhn| fux| ckc| okc| pwc| yfd| fur| ruf| eqf| gtr| hlh| lbs| kii| mai| rua| raq| dzp| rir| mke| yrw| dwn| agf| zej| uib| teg| zmt| pjb| wry| avd| ctb| swg| ngc| mtw| wwb| xvj| cav| bqt| oxh| kqy|