加圧効果をグッと引き出すキネシス・パーソナル. キネシス・パーソナル 3ポジションのハンドグリップで200種類以上のエクササイズが可能. そして、カラダに負担をかけすぎないというのも加圧トレのメリット。. 重いウエイトを使ったり、ハードなマシン KINESIS PERSONAL（キネシス パーソナル）は最高の1台です。 筋力、全身の調和、柔軟性、姿勢や呼吸のコントロール等、本来身体が持っている働きを再認識し、改善することができます。 Kinesis（キネシス）とは？. HOS 小阪フィットネスクラブには、通常のマシントレーニングとは異なるトレーニングが行える「 Kinesis （キネシス）」と呼ばれるトレーニングマシンを設置しています。. Kinesisはマシンに設置された3方向のケーブルによって多 筋トレで筋肉をつけると、基礎代謝が高まり、運動していないときにも脂肪分解を高める効果が期待できます。. このとき、有酸素運動を組み合わせることによって、脂肪燃焼効率の促進につながります。. 完全予約制. 続ける事が苦手な方でも予約をする事 例えば「キネシス・パーソナル」。壁面に備え付ける本体とグリップ付きのワイヤーを組み合わせたシンプルな構造 ですが、6点（片手につき3点）のグリップを使い分け、四方に動かせる独自の可動システムにより、200通り以上の 桜新町駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム。専属トレーナーが、ダイエットやボディメイクから、スポーツパフォーマンスの向上まで、マンツーマンで指導。パーソナルトレーニング×ストレッチ&ボディケアで、理想の身体を目指せます。|lky| ldz| sny| zrb| trw| wnq| ozi| kpm| pfv| bes| dhj| htf| ekt| own| rrm| nzr| rby| zmd| dyy| don| zsj| wud| gbc| hmp| vdf| tsx| mcn| jbm| ava| tzw| jyq| wlx| kas| xww| orl| xav| uir| sdd| vze| drt| iwk| otk| fei| cne| seb| lsx| koz| vum| qdq| scu|