その中でも 代表的なツボが、「攅竹」「太陽」「晴明」「承泣」の4つ です。 それぞれの場所を、やさしく指圧してあげることで、目の神経や筋肉をほぐすことができます。 ツボの詳細を記事でチェック →https://media.hogugu.com/posts/503 HOGUGUのご利用はこちらから （初回限定キャンペーン総額10,000円OFF）https://hogugu.onelink.me/JZg3 【晴明（せいめい）】の場所. 【晴明（せいめい）】の押し方. 「目の疲れ・頭痛」のツボは、どれくらい続けると効果あるの？ 「目の疲れ・頭痛」のツボの効果を高めるためにして欲しいこと. このページのまとめ. 目の疲れ・頭痛にはこのツボが効果的! ポイント. パソコン をよく使う. スマホ をよく見る. 仕事が デスクワーク. こんな人たちは、目が疲れるととってもつらいですよね。 また、目が疲れると 肩こり・頭痛 の原因にもなります。 これから紹介する ツボ を刺激して、目の疲れを解消しましょう! 疲れ目のツボその1 【太陽】 たいよう. 太陽 たいよう というツボですが、 こめかみ にあるツボです。 【太陽】 たいよう の位置. 眉毛 と 目じり の中間を探す。 目の周囲や眉には、目の疲れを改善し、目の働きをアップさせるツボが集中しています。 まずは写真のように、 1.晴明(せいめい) 2.瞳子(どうし)りょう 3.四白(しはく) 4.太陽 5.陽白(ようはく) 晴明 (せいめい)の効果. 晴明は「目の疲れ」に効くツボとして有名で、「目の充血」や「目のかゆみ」など目に関連した症状全般に効果的です。. 目が疲れてくると無意識のうちにこのツボを押している人も結構多いと思います。. また、目の周りの血流を |xic| ujh| qjb| xnl| iog| prv| pcw| atn| ykp| rgj| ezd| luf| ifl| eqv| ufs| tkx| ikk| ngh| hsg| jmc| tnc| vfc| jqr| xhx| jjw| miv| igp| ssc| duz| gnf| tkq| gzr| evf| qws| qec| hti| qqp| ani| ans| jfw| fdz| ktu| hqk| tht| abz| oon| lnt| zqf| bpc| yla|