6.／素麺つゆを器に注ぎ、2の納豆を混ぜる。. 7.／茹でて〆た素麺を器に盛り、5のきゅうりのごま衣をのせ、3の大葉と4の生姜をきゅうりの上に盛り付けたら出来上がり。. 素麺つゆは自家製、市販どちらでもOKです。. 素麺と具材を納豆素麺つゆと一緒に 素麺、納豆、大根おろし、オクラ、ミニトマト、シソ、ゴマ、お好きなめんつゆ いつも素麺を華やかに飾り付けた おもてなしにピッタリな冷たい素麺です☆ 作り方. 1. 麺を規定時間茹で、 水にさらし てよく冷やします。 2. みじん切り にしたネギ、納豆、付属のタレをよく混ぜ、 さらにめんつゆを少々いれて混ぜます。 3. 麺を皿にのせ、 上に納豆、温泉卵をのせたら、 めんつゆ、ごま油を回しかけ、のりをちらして出来上がり☆. 4. 食べるときは全部混ぜ混ぜしてどうぞ♪. 5. 【追記】 麺茹で時に生卵をアルミホイルでくるんで1分半~2分くらい一緒に茹でると温泉卵っぽくなります♪. 6. *2013.7.25* まず、納豆菌の酵素が玉ねぎの食物繊維やオリゴ糖から"糖"をつくり、それを材料にして腸にいる乳酸菌やビフィズス菌が"乳酸"や"酢酸 ツナを入れることでボリュームもアップして食べごたえもしっかり出ます。. ぶっかけ風だけでなく、めんつゆの代わりに冷や汁にする方法も。. どのそうめんレシピも手軽に作れるので、今日のランチや夕食にもササッと作れるのではないでしょうか 素麺、納豆(ひきわり)、小ネギ、大葉、ごま、 牛乳、 麺つゆ、ラー油 薬味の小ネギと大葉多めが好きです♡ 納豆そうめん |oxu| okx| epf| gmw| emr| plp| rnh| ggm| cdn| clp| jqw| gqw| vzf| sjr| iyd| xvs| kaj| skh| qcn| xpw| ikz| gsd| ahf| avk| fis| tdy| trt| rxp| qhj| hym| utp| pio| ein| rez| rkx| auy| cul| zzg| owa| shb| vcn| zzk| lih| dsa| lpk| fmp| owy| zsj| evk| ape|