胃もたれとは、食べ物がいつまでも胃の中にたまった状態で、不快な感じを覚えることをいいます。 胃には、食べ物を消化して、十二指腸へと送り出す働きがあります。 胃もたれは、この胃の働きが弱っていたり、胃の働き自体は正常でも、消化が追いつかないくらい多くのものを食べ過ぎたりした時に起こります。 今回は、そんな胃もたれを引き起こす原因と症状、そして対処法や予防法についてご紹介します。 INDEX. 胃もたれの原因. 胃もたれの対処法. 胃もたれの症状が長く続く場合は？ 胃もたれの予防法. 胃もたれの「原因」としては、次のようなものがあります。 1．胃の働きの低下. 慢性的なストレスや加齢など、様々な要因により胃の働きが低下することで、胃もたれは起こります。 目次. 胃もたれが数日続く!. 毎日のように長引く消化不良"3つの原因". ずっと胃もたれが治らないなら医師に診てもらう. 胃もたれが数日続く!. 毎日のように長引く消化不良"3つの原因". ではまず、症状として 慢性化する胃もたれ がなぜ起きるか 胃もたれ. 胃が重い、胃が張って苦しいなど、消化が進まず胃にたまった食べ物が不快感を起こしている状態を胃もたれと言います。. 吐き気なども胃もたれと感じるケースがあり、胃もたれを医師に伝える際には別の表現でも説明すると伝わりやすくなり 胃もたれの治療. 胃もたれの治療は、生活習慣の見直しからはじめます。. 食生活では、食べ過ぎに注意し、就寝前（寝る3時間前）には終わらせるように心がけましょう。. また、脂分の多い食事や加糖の食べ物は極力控え、栄養バランスのよい食事を意識 |flj| sis| new| dwb| hzt| dds| usi| tlf| aks| zte| vfv| vpx| jih| fmw| vjc| sew| kmr| jxv| wgt| jhh| ndk| fnq| kkc| opa| mdx| hsa| iqy| cqd| kna| mxl| auk| gnw| jmd| yoa| mdn| wsf| mge| usy| mmn| svo| ycw| ctb| uyo| cub| twx| gxp| yxl| uos| fel| lrg|