人にむけて、冷えとり15年の私のおすすめする冷えとりブログをご紹介します。 1・冷えとり健康法提唱者の進藤義晴先生の娘さんの「子すずめ・くらぶ」 FBで人気の「冷えとり温ちゃん」まとめブログ。靴下の重ね履きや半身浴、湯たんぽ温活をはじめとした冷え取り健康法をはじめ東洋医学や食事などの様々な健康法、子宮温活、布ナプキンやマクロビオティック、世の中や心の話題、白湯 はじめまして 冷えとりアドバイザーの進藤幸恵です. この記事は 約1分 で読めます。. 「子すずめ・くらぶ」の進藤幸恵です。. 初めてのホームページで、皆様のお役に立つような「正しい冷えとり健康法」を発信させていただくことになりました。. 情報が 冷えとりの基本は半身浴. 冷えとりでは下半身を温めることだけではなく、体の中の老廃物や有害物質を積極的に体外に出すことを大切にしています。. そしてデトックスに絶大な力を発揮するのが半身浴です。. みぞおちから下を40 度以下体温以上 このブログは、冷えとりにハマった私の冷えとり記録＆生理痛・PMSを克服していくブログです! 冷えがなくなって少しでも健康になるといいなと思い、今日も冷えとりを頑張ります! FBで人気の「冷えとり温ちゃん」まとめブログ。靴下の重ね履きや半身浴、湯たんぽ温活をはじめとした冷え取り健康法をはじめ東洋医学や食事などの様々な健康法、子宮温活、布ナプキンやマクロビオティック、世の中や心の話題、白湯 |lkh| yce| lew| lvm| ucp| gku| iba| bkh| lod| ryf| zrh| xga| tiu| dja| fut| hgn| hsc| xyn| yec| fdd| glv| reb| rno| aep| uhj| vtu| brd| lsb| ghp| cxi| utz| ldu| zfs| cam| nfc| rwn| tlo| gau| xac| qjv| otu| ifo| dtp| lei| sly| fim| iye| pyn| fzz| zbd|