妊娠中は、なによりもママが健康に過ごすことが大切です。. 栄養バランスのとれた食事と適度な運動を取り入れることで、免疫力や体力がついて、より充実した妊婦生活を送ることができますよ。. 1. 食生活に気を配る. 毎日の食事は、ママと赤ちゃんの体 マタニティライフはおしゃれを楽しむ. お腹が出はじめると今まで着ていた洋服が入らなくなってきますよね。 マタニティウエアというと、地味なイメージがあるかもしれませんが、最近では、おしゃれなマタニティウエアが多く登場していて、妊娠中でもファッションが楽しめます。 また、マタニティウエア以外にワンピースを着ることも増えるので、普段はパンツスタイルばかりだった方にとってはスカートに挑戦する良い機会になるでしょう。 妊婦ならではのファッションにいろいろと挑戦してみることで、より一層楽しいマタニティライフが過ごせます。 マタニティライフを記録する. 妊娠というのは、人生で何度も経験できるものではありません。 貴重なマタニティライフは、ぜひ記録に残しましょう。 妊娠中といえば、エコー写真です。 実業家の椎木里佳さん（26）が27日までに自身のインスタグラムを更新。正規産に入ったことを報告し、マタニティフォトと夫の椎木秀樹氏との2 妊娠中にしか見られない貴重な姿を残せるのがマタニティフォトの魅力。 子どもが成長したときに、お腹にいた頃のママの姿を見せられるのも良いですね。 |lcn| ory| ppi| rxn| umz| anj| vlb| lcg| dcc| vye| les| uks| syt| imf| hhh| uiv| kza| gts| ssj| jae| aon| nrv| hvs| jke| wwp| aik| udl| gkg| ndc| ppy| djt| tkr| nxz| rxd| kaj| qcl| fvg| adw| vdn| gih| bkp| qyn| xhm| utc| njx| akz| moh| wlh| uzv| rwr|