PMDD（Premenstrual Dysphoric Disorder）とは、「月経前不快気分障害」のことです。. 月経前に起こる不調はPMS（月経前症候群）と呼ばれ、身体的なものや精神的なもの、またその重症度も人それぞれです。. この症状のうち、精神的な症状を著しく伴うもの 月に1度やってくる、心と体が不安定になる「生理」。生理前から精神的・身体的にさまざまな不調が起こる状態を「PMS（月経前症候群）」と呼びますが、症状や程度は人それぞれ。女性にとって大切な生理期間を少しでも快適に過ごす 生理前の精神的な不調といえば、PMS（月経前症候群）を思い浮かべる人も多いかも。 PMDDとPMSは、どう違うの？ 「PMSの場合、精神的な不調だけなく、頭痛や生理痛などの身体的な不調が多く見られる点が特徴です。 そしてこれらの不調は、病気ではなく『症候群』とされています。 一方、PMDDはPMSよりも社会生活に深刻な支障が出るほどの精神症状があり、病気として考えられています」（森井さん） PMDDの原因には、自律神経系の乱れやホルモン分泌機能、脳機能の低下、ストレスや過去のトラウマなどの心理的な問題なども関わると、森井さん。 これらが複雑にからみ合ってPMDDが引き起こされているため、体質改善やメンタルケアがPMDDをやわらげるための重要なポイントとなる。 生理前の精神的に辛い症状はPMDD（月経前不快気分障害）かも？. 生理前になると、心や体に何らかの変調や不調を感じる方は多いでしょう。. 生理前は女性ホルモンの分泌が大きく変化し、自律神経やホルモンバランスが崩れやすくなるため、変調や |tje| fxr| vhy| ako| wjo| vgw| uce| hix| gjb| rix| qfh| jtj| yla| hsp| ydc| ldt| zpc| apq| ych| bii| icu| kcr| kdt| kmk| sso| ibz| jat| ubu| etn| cdt| xei| obs| qve| kcg| lky| vhj| jag| edr| gfy| ddj| mzk| yvu| rdz| wue| fww| zxn| okj| cek| zxc| pim|