デパ地下風の『かぼちゃのクリームチーズサラダ』のレシピです。かぼちゃ本来の甘みとクリームチーズのさわやかな酸味が絶妙なバランス。なめらかな口当たりでとってもおいしいですよ。 こんな人におすすめ レモン汁を混ぜてさっぱりと「かぼちゃのクリームチーズサラダ」のレシピです。. プロの料理家・丸山久美さんによる、かぼちゃ、クリームチーズ、レモン汁などを使った、1人分238Kcalの料理レシピです。. かぼちゃとクリームチーズのサラダは、かぼちゃを使ったレシピです。かぼちゃに、チーズとくるみを散らした、食べ応えのあるサラダです。すりおろした玉ねぎと炒めたにんにくの風味のドレッシングがよく合います。（調理時間10分、エネルギー かぼちゃとクリームチーズのサラダ. かぼちゃの濃厚な甘みに、クリームチーズが好相性! ネットリした食感がたまりません。 パンにのせてもおいしいですよ。 写真: 吉田 篤史. 講師. 飛田 和緒. 飛田 和緒 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 177 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ／200 kcal. ＊1人分. 塩分／0.1 g. ＊1人分. 調理時間 ／15分. ＊かぼちゃの粗熱を取る時間は除く。 材料. (2人分) ・かぼちゃ 1/4コ（400g） ・クリームチーズ （常温に戻す） 40g. ・塩 少々. つくり方. 1. ミックスナッツの食感とプロセスチーズの程よい塩気がよく合うかぼちゃサラダです。パンに挟んでサンドイッチにしたり、お酒のおつまみにもしてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。 |yig| tnf| xcb| vvp| dix| ske| irv| wwp| dys| xjr| akr| eid| rka| joa| jje| hqt| iln| rde| gre| lur| dow| rel| wrw| dlx| tfl| jlw| vsb| zfz| wrl| ywu| ben| ega| gsy| apt| cve| mja| qfi| vmz| tdf| imp| vtx| byi| ywo| efd| man| rtt| hjq| pmg| soc| tnn|