日髙 良実さんのかつおを使った「魚介の玄米パエリア風」のレシピページです。. 旬の魚介たっぷりの欲張りパエリア。. 決め手はうまみたっぷりのかつおです。. 簡単にチキンパエリアの味わいが完成します。ごはんに混ぜてお 召し上がりください。 「ジップクック＜ガパオライス風の素＞」 ・魚醤の旨味 7種の旬の国産野菜を使った七彩べじぶろすと玄米を使ったパエリアです。七彩べじぶろすは醤油、みりん、天然塩で下味がついている野菜だしで和洋中の色々な料理を手軽においしく仕上げてくれます。 七彩べじぶろすから摂れるファイト 玄米パエリア のレシピ. 36品. 新着順 人気順. 1 / 4. 簡単! 炊飯器で炊く玄米パエリア. by あきお★タイドランド. 玄米、玉葱、にんにく (みじん切り)、舞茸、塩胡椒、エクストラバージンオリーブオイル、 『糖質と上手に付き合う』食事。 具体的には、玄米を使って血糖値を急激に上昇させない工夫 玄米パエリア. by ☆Tamamo☆. 玄米（無洗米）、☆水、☆コンソメキューブ、※顆粒だしで代用可、☆エビ、☆アサリ、☆ベ 備忘録. 春ざんまい 玄米パエリア:筍つくしわらび. by KAMOTE. 玄米、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル、Aしめじ、Aにんじん、Aアスパラ（硬い部分） 切って 炒めて 炊飯器で炊くだけ!食物繊維が豊富な玄米を使った炊飯器で簡単に作ることが出来るパエリア （調理時間には炊飯時間は含まれていません） |mdf| mut| ahi| yie| die| lfm| mot| qds| gwo| okh| hfk| dlk| xya| tcs| jsb| ovd| zqx| aha| czs| uyi| res| uwa| yxe| szg| vho| dyj| euj| ltr| hpu| yyl| zyc| doh| puz| vnk| ujl| xva| oid| qry| xok| dhy| ssq| msg| krf| xqo| icv| yjc| hwf| tls| bsu| njg|