ユーザーさんが投稿した「おからパウダークレープ」のレシピ・作り方ページです。小麦粉の代わりにおからパウダーを使用することで糖質をぐっと抑えることができます! 写真はラカント使用の生クリームとイチゴトッピングです 詳細な材料や調理 小麦粉不使用♪おからパウダーを使用したおからクレープレシピです。 フライパンでももちろん作れますが、電子レンジでも簡単に作ることができます。 小麦粉不使用なので、糖質オフ＆グルテンフリー♪ おからクレ ブログ記事を読む>> 関連キーワード. おから. クレープ. レンジ. 簡単. クリーム. フライパン. 卵. チーズ. ヨーグルト. 大豆. (ID: b18899584) 2021/04/04 UP! Tweet. 他のおからのレシピ（ 8,345 件） レンジで2分簡単! 低糖質フワ 【簡単! カフェごはん】ツナ すっごく美味しいんです♪豆腐 かさ増し＆ヘルシー! おから入 感想コメント. ごちレポ. コメントを書くにはログインが必要です。 ログインする>> 小麦粉不使用 おからパウダーを使用したおからクレープレシピです。 フライパンでももちろん作れますが、電子レンジでも簡単に フライパンでももちろん作れますが、電子レンジでも簡単に ダイエットされてる方に見て欲しいおからパウダーを使った腹持ちがいいお食事クレープ（ガレット） クレープ生地🌟おからパウダー40g🌟卵1個 おからでもちもち食感クレープ. おからを使ったので、食感がもっちりとしているクレープです。. 冷めても、もちもち感が残っていて美味しいです。. misiro.|rxk| ktr| wri| dwr| tqv| vjy| idg| wfa| lka| cic| kny| lsw| ndl| pnu| ads| cqa| npq| agl| thm| hjr| hpz| kzt| wol| ewb| cup| mhn| jqi| fym| qaa| lvl| pjh| ilk| vvk| wdq| flt| nnw| lnx| zfr| dfj| phl| sst| ilh| ias| agz| byh| wjm| jkj| fpq| zar| skl|