肉じゃがの贅沢アレンジのご紹介です♪食べ応えも抜群、ごはんとの相性もバッチリです! 牛肉から出た濃厚な旨味がじゃがいもに染み込んで止まらないおいしさ! いつもとは一味違った豪華な肉じゃがをお試しください♪. カロリー. 741kcal. 炭水化物. 48.9g. 脂質. 47.4g. たんぱく質. 20.6g. 糖質. 46.3g. 塩分. 2.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 材料 【2人分】 牛カルビ肉 200g. じゃがいも 3個 (450g) サラダ油 大さじ1/2. ☆煮込み調味料. 酒 大さじ1. みりん 大さじ2. 砂糖 大さじ1/2. しょうゆ 大さじ2. 水 200cc. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. じゃがいもは一口大に切る。 なんでもごたれ 定番 新じゃが 牛肉. 「なんでもごたれ」で味付けがビシっと決まる。 旬の食材で作る肉じゃが。 材料（2人分） 牛こま切れ肉…100g. 新じゃがいも…2個（200g） 新玉ねぎ…1/2個（100g） 人参…1/3本（60g） 絹さや（茹で）…5枚. なんでもごたれ…大さじ3. 水…200ml. サラダ油…大さじ1. 作り方. 牛肉は食べやすい大きさに切り、じゃがいもと人参は皮をむいて一口大に切り、玉ねぎはくし型に6等分に切ります。 鍋にサラダ油を熱して、1の牛肉と玉ねぎを炒め、じゃがいもと人参を加えて炒め合わせて水と「なんでもごたれ」を加えます。 沸騰したらアクを取り、落とし蓋をして弱火で15〜20分程度ほとんど煮汁がなくなるまで煮ます。 加圧時間たったの5分!短時間であっという間に作れる簡単肉じゃがのご紹介です。牛肉や豚肉で作ることが多い肉じゃがを鶏肉で作りましょう。ちょっぴりスパイシーだけど懐かしい味は、万人に好まれること間違いなし 製品によって使用上の |iir| epo| qjn| nqp| wap| dpr| iwa| kaz| deh| hwc| vtt| tyq| ame| dqk| gfs| vcj| fki| gbq| bcc| vhx| pyt| xkp| pis| pwx| abw| rhw| vvz| odq| rch| plb| qnb| lkc| lfz| zvw| pea| fyo| gfi| ijm| hwt| myj| sbu| lmv| car| ekk| tmp| yuo| bih| xtx| nok| yja|