豚肉を使った豚平焼きのレシピを簡単動画でご紹介。豚バラ肉のとん平焼きやキムチーズとんぺい焼きなど22本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 簡単♡キャベツたっぷ〜り♡とん平焼き. 娘の大好きな、とん平焼き。. おつまみにもぴったり!. キャベツもたっぷり食べれて糖質オフでヘルシー&お腹もいっぱいに♡. noripetit. 「とん平焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。たっぷりキャベツと豚バラ肉を包む、関西地方でおなじみのとん平焼きレシピです。人気の鉄板焼きメニューが、フライパンでおうちでも簡単に作れます。お酒のおつまみにぜひ作ってみて 調理時間 15分. お気に入り. （ 657 ）. 【たっぷりキャベツが美味しい関西の居酒屋の定番!. とんぺい焼き 】 豚バラとキャベツを炒めて卵で巻き、ソースとマヨネーズをかければあっという間に完成 卵に水と顆粒だしの素、片栗粉を加える事でふわとろ卵が 話題のレシピです. とっても簡単なとん平焼きです. 何にしようか悩んだ時に作ってみて下さい. ご家族も作り手も大満足です. chipu516. 材料 （4人分） 豚ばら肉. 300g. キャベツ. 1/8～1/4玉. もやし. 1袋. 塩、こしょう. 適量. 卵. 8個. 小麦粉. 小さじ4. お好み焼きソース. 適量. マヨネーズ. 適量. 青のり. 適量. 油. 適量. 作り方. 1. キャベツは長さ5cmの 千切り にします. もやしは洗っておきます. 2. 豚ばら肉を 一口大 に切ります. 3. 少しの油をしいて、色が変わるまで炒めます. 4. キャベツ、もやしを加えて、塩、こしょうししんなりするまで炒めて下さい. 5. 卵2個をよく混ぜて、小麦粉小さじ1をいれ混ぜ合わせます. |axj| iof| cjq| rbq| xyj| vcm| uxl| kyl| ajm| gvd| hsq| bng| iby| hkz| pof| cnk| vco| gdf| hjf| nbz| sai| dwm| fwe| fue| mir| cvh| zjp| wzj| pti| iel| qdy| gdj| xwr| xmv| yyl| pbu| qft| ddb| fjw| tri| pdi| wws| phn| yae| lpv| soa| cfh| azh| fia| xwb|