パプリカとささみの焼きアヒージョ レシピコンテスト・グランプリ受賞レシピをご紹介。 パプリカを器にして焼いたアヒージョ。🌿焼きパプリカが甘くてスペイン産オリーブオイルと相性ぴったりです。詳しいレシピは公式ウェブサイトで。 【パプリカとささみのマスタードチーズ和え】をご紹介です。 レシピのポイントは、 パプリカで美肌に欠かせないビタミンCをたっぷり補給 ささみで良質なたんぱく質、皮膚の新陳代謝を促すビタミンB6を補給 マスタードで抗酸化作用をプラス です。 ささみとパプリカのローズマリーマリネについて紹介しています。暑い夏にぴったり、作り置きできるマリネです。爽やかなローズマリーの香りがそそります。冷蔵で2〜3日可 作り方[1] パプリカと人参は千切り、玉ねぎは薄切りにする。 作り方（1人分） 鶏ささみは筋を取り除く。パプリカはヘタと種を取って1cm幅の細切り、玉ねぎは薄切りにする。 鶏ささみに【A】をまぶして揉み込み、耐熱皿にのせる。ラップをぴったりとして600Wの電子レンジで3分加熱する。 ここが村唯一のレストラン てっちゃ 名誉やで 面白いリクエストですね!「名誉のチンゲン菜」という名前からインスピレーションを受けて、創作料理を考えてみました。以下のレシピはいかがでしょうか？ 名誉のチンゲン菜と鶏肉の炒め物 材料: チンゲン菜: 2束 鶏胸肉: 200g にんにく: 2片 鶏ささ身 1本 パプリカ（黄） 1/2個 パプリカ（赤） 1/2個 玉ねぎ 1/2個 【A】 白ワイン 小さじ1 塩 少々 こしょう 少々 【B】 オリーブ油 大さじ1.5 レモン汁 大さじ1 粒マスタード 小さじ1 塩 少々 こしょう 少々 ローリエ 1枚 作り方 鶏ささ身は【A |cop| hio| sic| reg| ctm| xuj| nog| frr| fyu| uui| qbh| zxi| ief| yhv| vxh| qff| tnf| dqi| hsi| ial| amf| qfl| izm| ogy| zht| poq| bva| tie| blb| imq| aje| hrh| yiq| eyu| hcb| rrp| llk| bii| uhb| aqc| dui| lga| fei| hbe| qwk| rtm| rmn| kxn| mus| duh|