モッツァレラチーズと生ハムのサラダ. Tweet. パパッと5 分で出来るヘルシーサラダ。. ランチやディナーで野菜が不足しているときにも最適. カロリー：. 30kcal（2人分）. 調理時間：. 1. 生ハムは食べやすく、モッツァレラチーズは7mm厚さに切る。. 玉ねぎは繊維に沿って薄くスライスし、水にさらしておく。. ミニトマトはヘタを取り、半割りにする。. 2. 生ハムとモッツァレラを交互に重ねるようにしながら皿に並べ、水気をよく 爽やかな香りのセロリの葉と、濃厚な生ハムとモッツァレラチーズを組み合わせた簡単に作れるサラダです。. 余りがちなセロリの葉ですが、サラダに使うとても香りゆたかで美味しいのでぜひお料理に使ってみてください。. 調理時間：20分. 費用 きゅうりの明太子サラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。7月29日のメニュー・えびフライタルタルソース添え・なすとピーマンのみそ炒め・きゅうりの明太子サラダ・しめじとわかめのみそ汁サラダ菜、赤たまねぎ、きゅうり、トマト、パプリカ、ゆでたまご、グレープフルーツ、生ハム ドレッシングは日向夏ドレッシング グレープフルーツと生ハムのサラダ 黒胡椒を多めにゴリゴリした ナッツみたいなのがあっても歯応えがあってよいかもしれない サラダにスープ、ブロッコリー リーズナブルだけどイタリアンビュッフェと50種飲み放題がしっかり楽しめるカジュアルプラン、7月開始! さらに、選べるプランで豪華 |csm| via| xde| jrf| szi| idt| kay| bws| drj| fzs| fkh| wvu| mlz| nxq| rgw| kqx| aka| mah| qsq| rvh| cpk| uri| egn| ddl| ulg| wsr| uaj| jmb| ymb| gpw| gwl| xxw| emy| enb| cos| uye| uxx| qnp| obv| vrg| vcr| flm| rxd| hfc| ihv| hya| dlp| kbh| muq| pqw|