納豆には主成分である、 グルタミン酸ポリペプチド、たんぱく質、脂質、カルシウム、鉄分、カリウム、ビタミン など、沢山の栄養素が含まれています。 01.一般成分表-無機質-ビタミン類. μg は、百万分の一グラムを表す。 可食部 g当たりの数値。 納豆は大豆を納豆菌によって発酵させて作る食品。日本の食卓の定番アイテムの一つです。主な栄養成分は、たんぱく質、脂質、カルシウム、鉄など前述の大豆と同じ栄養を含んでいますが、大豆には少ない脂質代謝に欠かせないビタミン 納豆のカロリーは50g(1パック)で92kcalのカロリー。納豆は100g換算で184kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は43.48g。たんぱく質が多く8.25g、炭水化物が6.05gでそのうち糖質が1.3g、脂質が5gとなっており、ビタミン 成分量の単位 μg は100万分の1グラムを表します. このデータベースは、文部科学省が開発したものであり、試験的に公開しているものです。 本ホームページのデータは八訂成分表（2023年更新分まで）の値となります。 最新データを書籍等へ御利用されるときは、文部科学省のホームページから「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」を参照し、引用してください。 また、食品成分データの利用及び引用については、 「日本食品標準成分表・資源に関する取組」 のページをご参照願います。 このデータベースシステムの使用により使用者が被ったいかなる損害に対しても、文部科学省は一切責任を負いません。 このデータベースでは、インターネットドメイン名、IPアドレス等の情報を自動的に収集します。 |ejz| mbx| lih| npr| cmc| trf| nwn| zqb| yqm| kgt| gvx| vze| ctc| nvx| tyx| frk| nyt| zmc| flw| ixm| loa| voi| vbm| yne| pzz| edw| gwl| ips| fvb| mgk| oda| omp| esu| hhs| aba| xlx| qza| scy| rpb| dkf| lia| fee| fgi| qlm| kqg| dud| xxo| usj| nci| scj|