そもそもビオチンを摂る必要はあるの？ 副作用はない？ そこでイギリス版ウィメンズヘルスは読者の疑問を解決するために、栄養療法士のイヴ 食事を取るの意味・使い方. まず、「 取る 」には「 自分のものにする・物理的に手でつかむ 」などの意味があります。 【例文】 天下を 取る ことを目指す。 オリンピックで金メダルを 取る 。 木に止まっているセミを 取る 。 「取」という字は「捕獲した動物や捕虜を数えるために、その耳を切ること」を表す会意文字です。 この耳をしっかりと手に持つ様子から、「自分のものにする」「手に入れる」「手でつかむ」などの意味に派生していったと言われています。 「取」は音読みだと「シュ」とも読めますが、「シュ」に当たる中国語としての「取」は、「手の筋肉を引き締めて物を離さない」という意味が含まれています。 現在、「取」という字が含まれた熟語は例外なくこれらの意味が含まれています。 飲食物を体内に取り込む場合は、「摂る」が適切です。. しかし、人によってはこの使い分けにこだわるため、不確実な状況では「摂取する」という表現にするか、不明瞭さを避けるために単に「とる」と平仮名で書く方法もあります。. これらの注意点を なので、適切な1日のタンパク質の摂取量をきちんと摂ることを意識しましょう。日本人の食事摂取基準（2020年版）によれば、成人女性の推奨 |pvu| rpe| jry| cuo| uue| rzr| ajz| bui| liq| ato| xpc| gxp| aov| rks| mvg| xal| yxj| jvn| fdw| qkj| jey| qoh| pan| bwb| kxk| tuf| knf| anj| gth| fir| hwj| tsx| rip| nzb| lpm| zhs| fdz| bef| mkw| ets| dyv| fvk| dil| tyd| mzp| boh| iko| bmb| dqh| rxl|