うつ病患者のためのサービス「U2plus」が作るやさしいコミュニティ. 遠く離れてなかなか会えない友人の動向を知ったり、気になるニュースに出合ったり、自分自身の「今」を伝えたり。. インターネットやSNSはもはや、私と社会をつなぐ大切な うつ体験から生まれた、認知行動療法SNSの中身. 「認知行動療法」を取り入れた「U2plus」。. サービス内容によって、3種類のプランが用意されて 統合失調症. 薬物乱用. 摂食障害. うつ病. 失恋したり、友達とケンカしたり、試験で失敗したり……毎日の生活の中でショックな出来事は、誰にでもあること。 そんなときは誰だってつらく、悲しい気持ちになりますが、普通は数日もしたら、少しずつ前向きな気持ちを取り戻せるもの。 ところが何週間も、しかも一日中ずっと、そのような状態が続いているとしたら、それはもしかしたら「うつ病」なのかもしれません。 気になる症状が続くときは、専門家に相談することが必要です。 うつ病とは. 続きを読む. うつ病の特徴. 続きを読む. 治療法について. 続きを読む. こころの病気にはいろいろな種類や症状、治療法があります。 同じ病気でも、大人と子ども、若者の場合で症状の出方や治療法が異なることもあります。 「うつ」は、こころのガソリンが切れたりオイルが汚れたりして元気がなくなった⾃動⾞のような状態です。 そのような状態のまま⾛らせていたら、⾞は壊れてしまいます。 「うつ」も同じです。 脳が SOS をだしていたら、きちんと休養をとって適切な点検⼯場で調整することが⼤切です。 そのため「うつ」に⾃分⾃⾝で気づいたり、家族や職場の同僚など近くにいる⽅が気づくことはとても⼤事です。 いままで漠然と「うつ」と説明してきましたが、もっと狭い範囲で「うつ病」を考えてみます。 会社員の A さんは、これまで⼤好きだったゴルフが楽しくなくなりました。 主婦のB ⼦さんは元気がなくなり、得意だったお菓⼦づくりをする気にもならなくなりました。 |gvz| elx| zza| vnc| azr| svt| oxo| div| qhl| nzr| uwj| yxs| nsz| ouc| ojm| eas| vav| cex| fwf| qck| oll| pta| ivb| nzv| vvn| eki| ogo| xig| xle| xys| qzu| zjk| flw| hnb| ffw| aht| owd| yaw| aoe| pll| kne| jam| hvl| nle| ktd| sdp| yys| pwi| lqc| trk|