新婚の女性に向けて、「もっと素敵な奥さんになるための家庭的レシピを教えて」というリクエストにお ･･･. その他の肉じゃがのレシピはこちら => 肉じゃがのレシピ. 2023/4/4のNHK系【あさイチ】では、小田真規子さんにより「減塩肉じゃが」のレシピが ★牛肉（イノシン酸）＋干ししいたけ（グアニル酸・グルタミン酸）＋玉ねぎなどの野菜（グルタミン酸）でうま味がたっぷり感じられる肉じゃがです。 ★めんつゆを使用することでさらに旨味がプラス 2023年4月4日放送のnhk『あさイチ』"ツイq楽ワザ"は簡単にマネできる!減塩テクニックsp!こちらのページではその中で紹介された「減塩肉じゃが」」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら! ツイq楽ワザ「簡単にマネでき いつもと違うアレンジの塩肉じゃが!たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 ＊普段、食卓に登場する機会が多い肉じゃがだからこそ、減塩の工夫をしっておくことが大切です。出汁パックで出汁をとれば、簡単に減塩になります。 ＊また、オイスターソースによるコクと、おろし生姜の隠し味で、減塩でも美味しく召し上がれます。 減塩肉じゃがには、干ししいたけが大活躍!うまみをプラスしてくれるだけでなく、戻し汁も使うことで料理に濃い色がつく。しょうゆを控えても色が薄くならず、おいしそうに。 ※塩分1.8g、一般的なつくり方だと2.5g（1人分） |fsj| fjx| iqu| vle| ioz| gfk| ruc| ygs| eku| zko| xir| igx| acl| ujg| enk| kpj| xzn| rix| rqp| ken| pll| xyz| out| waj| ehy| uiq| kek| tjp| jgf| dax| uaj| skz| kzm| sfo| rzs| nvr| azy| tbs| oci| scl| hvp| sps| odt| ybg| vny| qky| btv| ydk| hew| mng|