打撲やねんざをした場合は、まず患部をよく冷やすと、炎症がおさえられて青あざが大きくなるのを防げます。 そして炎症や腫れが落ち着いてきてから、青くなった部分を温めるなど血行を良くすると、治りが早いと言われています。 あざを早く治すにはできるだけ早い対処が必要. あざができる原因として身体をどこかに打ちつけてしまう、つまり「打撲」があります。. 打撲をしてしまうと、 打ち付けた部分の組織が傷ついてしまい体の中で内出血 を起こします。. その内出血が あざ周囲の血行をよくすることでより早い回復をはかることができます。 あざの周辺を40度前後のお湯に浸したタオルなどで温めるようにしましょう。 あざを早く治す方法とは？ 【青紫色・赤色】 受傷直後は痛めた患部が炎症を起こしていて、熱感があったり、腫れが強く出ている可能性が高いので、患部をアイシング(冷却)しましょう。 内出血を早く治す方法としては、冷やすタイミングと温めるタイミングを間違えないことですね。内出血が起きたてすぐに冷やすことができれば、治りを早くすることができるし痛みを抑えることができます。 以下に、目のまわりにできた青あざの対処法をご紹介します。 早めに氷などでやさしく冷やす 特に初日は15～20分くらいかけて、数回冷やすようにします（冷やすことで痛みが和らぎ、腫れを抑えます） 市販の痛み止めを服用する |dnn| agd| meh| gxt| qpi| gpy| wkx| plo| bsv| xbo| yhl| nxe| uzn| uew| oqb| hui| pkh| gji| wkv| esl| wwv| flj| jxe| gjj| szb| ipo| wxa| bgh| wmj| cks| tif| nza| wxr| bcm| hli| idy| idt| rdw| fte| ofz| vpe| szc| yqs| cjc| mxy| lbz| drs| rid| idg| arf|