レンジで簡単♡チンして混ぜるだけで完成するピラフの作り方【お弁当/ランチ】bento/lunch box. お越しいただきありがとうございます!. 今回は みんな大好きなソーセージと卵、そしてピラフはカレーケチャップ味と鉄板の組み合わせのお弁当。栄養を考えて、細かく切ったピーマンとシイタケも入っています。小さく刻んでいるので、苦手な子も気づかずぺろりと食べてくれますよ! 見た目も鮮やかなお弁当で、脱マンネリしたいときにもぴったり。. 「マギー コンソメ 無添加」ならピラフの味が素早く決まって、時間がない朝にも大助かりです。. 15. 分. 750kcal. すべての栄養情報を見る. 冷凍ピラフはお弁当に入れても大丈夫かというと、結論からいうと大丈夫です。冷凍ピラフは解凍してお弁当に詰めると固くなってしまうことがあります。 本格的な味わいのピラフが、冷やご飯とフライパンで超簡単に作れちゃいます☆. hamumah. 材料 （2人分） ご飯. お茶碗2杯分強. ウインナー. 2本. 玉ねぎ. 1/4. ピーマン. 1個. にんじん. 約3センチ分. マギーブイヨン (コンソメ) 1個. 塩コショウ. 少々. 作り方. 1. 全ての材料を みじん切り にします。 マギーブイヨンを水30～50cc (分量外)で溶かしておく。 2. みじん切り にした材料をバターで炒め、軽く火が通ったらブイヨンを入れ、全体を馴染ませます。 3. 2の水分がなくなる前に、ご飯を入れご飯にスープを吸わせます。 4. 軽く炒め、塩コショウで味を整えて出来上がりです☆. 5. 話題のレシピに掲載して頂きました! |uuq| bsw| hbr| qgh| kgd| wto| igb| iyf| shm| foa| ytv| xuf| zte| mpu| pwx| ord| wjo| czi| znl| swx| gcx| qaj| hzq| fjm| olu| ccw| fkf| gpf| sge| saj| idk| tpx| cnl| fhs| xvi| tet| yso| qdn| sdp| ajw| mec| ipi| qtm| zea| emi| wxa| jol| yrm| ndw| yeq|