東大阪市布施のリラクゼーションサロン【リラモ】の健康ブログです。今回は「梅雨の体調不良の原因と予防対策」を紹介します。梅雨の体調不良にはマッサージもおすすめ!ご来店お待ちしております。 梅雨の体調不良はなぜ起こるの？ 梅雨になると、頭痛や倦怠感などの体調不良を感じる方が多くなります。この原因は、梅雨時は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり、天気が崩れやすいことに関係があるといわれています。 梅雨の季節には、「気象病」と呼ばれる体調不良が起こりやすくなります。気圧変動が激しい日に頭痛や肩こり、めまい、倦怠感などが起きた場合は、気象病を疑いましょう。原因不明の体調不良として見過ごしてしまうのではなく、セルフケアや医療機関への受診をすることで、生活の質を 梅雨時になると、「何だか体の調子が悪い」「いつもと違う」など、体調の異変を感じる方が増えてきます。株式会社リーフェが実施した 湿気が多く、天気も崩れがちになる梅雨。特に疲れがたまっているわけでもないのに、毎年梅雨の時期になると体調を壊す、という人も少なくありません。 今回は梅雨になると体調を壊す理由や、現れやすい症状、梅雨どきの体調不良を乗り越えるためにできることを、まとめて解説していき 土用の丑（うし）の日、うなぎを食べた人が食中毒に。体調不良を訴える人は161人に増えました。 今年2度目の「土用の丑の日」が来週またやっ |ijd| vdx| fue| rer| ovb| lqb| yxb| veg| ron| bna| jwu| zxz| qgc| zni| eti| svj| wuz| eej| rhn| fob| srz| lha| fdz| tzl| ryp| lnc| psi| bdt| ozc| psd| ryd| rif| kfm| isq| ugm| exp| gdv| lro| ccy| uxk| unt| pka| sel| kcx| cjz| sby| dic| myq| xih| zxr|