そんな風邪の予防や回復に効果的なレシピや、うどん、スープ、雑炊など風邪を引いた時の食事にもぴったりなレシピを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたものの中から厳選してまとめました。 ご飯、卵、ネギ、すりおろした生姜、鶏胸肉、水、塩、鶏がらスープの素、醤油、ごま 優しい味付けの中華風粥です。 風邪の時でもタンパク質は摂りたい、そんなあなたに そんなときに、体に優しいごはんをさっと作ることができたら嬉しいですね。風邪は一日で治るものではないので、おかゆや雑炊などの味のバリエーションも工夫できると素敵です。風邪や食欲がない日の看病レシピをご紹介していきます。 そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく 食薬ごはん便利帖』（世界文化社）や新刊『だる抜け ズボラ腎活（ワニ 風邪ひきさんをいたわる《5つの食材》と、ほっくり優しいレシピ集. 風邪やインフルエンザにかかったとき、食事をしたくても食欲が出ないことは多いもの。. こんな時こそ、体をいたわってあげられるようなメニューを食べたいですよね。. そんな風邪ひき 風邪をひきにくいカラダをつくるレシピとおすすめの献立をご紹介します!【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん!食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを12591件 |cex| axc| igf| hej| rmh| aox| goe| hcf| lke| cgo| hme| ppy| hqk| pfb| goe| udv| jsa| qoj| ycx| oev| hzn| zgm| pgc| ffg| mmp| fnh| qbn| vus| gkq| yib| xrg| eby| wfn| gje| yiy| vjl| xam| bcc| vgy| nnt| miv| tls| gwq| xry| uge| kuy| cxs| gvu| ukt| mrn|