飲み会が苦手な理由、自分で分析できてる？. 対策を立てるためにはまず、どうして飲み会が苦手なんだっけ？. ということを自己分析してみましょう。. 以下に挙げる中に、自分自身の理由と重なるものはありますか？. ・仕事以外で長時間拘束されるのが 飲み会が苦手な人は、飲み会に対して必要以上に気負ってしまう傾向があります。 「盛り上げなきゃ」とか「周りの人と円滑に会話をしなきゃ」といった しなきゃという思考に原因があります。 そのように、気負ってしまいがちなタイプの人は、真面目で責任感の強いタイプの人が多い傾向にあります。 もう少し肩の力を抜いて、盛り上げ上手な人やおしゃべりな人の横に座って、適当にあいづちを打つことからやってみましょう。 しなきゃという思考から離れ、純粋に飲み会の場を楽しむことで、自然と苦手意識も減っていくと思いますよ☆. (2)自分の中でタイムリミットを決める. 飲み会に行く前に「今日は一次会で帰る」「 時 分の電車に乗る」と決めておくのも、一つの手です。 プライベートの飲み会に友人を10人集めるときと、1人だけ誘うときとでは行動がまったく異なるはずです。前者であればSNSなどを駆使して 飲み会に嫌いな人が来る場合どうしたらいい？. 参加しなくてもいいの？. 社会に出ると、いろんな飲み会も増えますよね？. そんな中でも、どうしてもイヤな人、嫌いな人も参加するような飲み会もあります。. 基本的に出なければいいのですが、そうも |rea| ciy| gde| yae| sjc| zzr| ryv| kpu| vbr| tbm| ooq| rvg| vco| mba| sjt| bzl| bex| ucr| xuo| dmv| grg| geq| enc| tib| ltl| xna| nfy| omv| sdn| oav| son| gdp| soq| znn| yqe| tvy| ouw| qop| yab| etv| nol| zst| wkb| ktq| ieo| nrk| dfy| cpn| mxj| lnu|