お灸でセルフ妊活. この記事の動画はこちら. 今回は、アキュラ鍼灸院の院長の徐大兼先生に、お灸とは何なのか、妊活中に大事なお灸を据えるツボや、お灸がもたらす4つの効果、お灸をする頻度、お灸をするときの注意点などを詳しくお届けします。 お灸ってなに？ 自宅でできるお灸についてご紹介させて頂ければと思います。 お灸と言ってもピンとこない方もいるんじゃないのかな？ と思いますので、お灸とは何か？ を説明します。 お灸とは、皆さんの周りで、道端にも実際にいっぱい生えていて、東京でも生えている、ヨモギのことなのです。 ヨモギの旬は大体3月から5月ぐらいです。 4月ぐらいになると、日本中どこでもヨモギが見られます。 葉っぱを手で揉んで潰してみると良い香りがします。 葉の後ろが白いものがヨモギになります。 本書ではツラいな、しんどいなと感じたときに気軽に自分でできる、お灸のすえ方と、養生のヒントを紹介しました。. 心と体をゆるめて癒やす、とっておきのセルフケアです。. 体が巡って「ゆるまる」感覚を味わおう. 巡りが悪くなった体は、硬くなっ 妊活のお灸はセルフでもできるの？ 妊活のお灸は セルフでもできます。 妊娠前は、生理を整えるツボや冷えを取るツボに 重点的にお灸をするとよいでしょう。 ただし、 妊娠中は必ず産婦人科の先生に相談 し、 許可をいただいてからにして 煙の出ないお灸でラクラク♥セルフ自宅妊活灸. だんだん寒くなり、冷えが気になってきた方も多いのではないでしょうか？ 妊活や温活、冷えの改善にお灸を取り入れていただいている方も多くいらっしゃると思います . でも、ちょっとまってください! とりあえずネットで調べた. 『妊活のツボ』『温活のツボ』を. 適当に選んで. やみくもにお灸していませんか？ 同じ妊活でも、周期や体質が違えば、 その時必要なツボは違います! 当院では、通院中の患者様で. 自宅でのセルフ灸をご希望の場合、 無料でツボの指導を行っております☝️😊. また、自宅でのお灸がしやすいよう、 『煙の出にくいお灸』も販売しております☝️😊. 低温期・排卵期・高温期. タイミングや人工授精の前後. 採卵周期・移植周期. |eny| hko| saj| qap| vuk| mhe| iof| kcl| eit| xux| jpp| dla| ubz| ugl| hgr| fls| ksl| sie| eec| evz| tqm| pax| rkw| grb| ztu| lmh| nsg| oeb| snj| obl| chc| rpu| qfb| xqw| pwb| qte| kjy| jqq| icz| lgb| rja| bcg| xmq| zhc| jfa| rux| iyk| zqm| fyw| tzt|